Την Δευτέρα 28 Ιουλίου στις 20:00 στον Σύλλογο Μ. Μπότσαρη 5, θα πραγματοποιηθεί ενημέρωση για την ανάβαση στον Όλυμπο. Μέχρι τώρα έχει γίνει ήδη μία ενημέρωση 930/5/2025) όσοι δεν ήταν καλό είναι να έρθουν γιατί μέχρι την αναχώρηση στις 28/8/2025 δεν θα πραγματοποιηθεί κάποια συνάντηση λόγω καλοκαιρινών διακοπών.

Θα ενημερώσουμε για το πρόγραμμα των ημερων που θα είμαστε στον Όλυμπο

Επιπλέον για το καταφύγιο, την διαμονή, τις πεζοπορίες ανά ημέρα και τον απαραίτητο εξοπλισμό που θα χρειαστούμε.

Ενημέρωση για Όλυμπο

Για το Καταφύγιο : Τι χρειάζεται να έχουμε μαζί μας στο καταφύγιο για την διαμονή.

• Υπνόσακο ή σεντόνι + μαξιλαροθήκη (όποιος δεν έχει σεντόνι και μαξιλαροθήκη, έχει το καταφύγιο)
• Παντόφλες (υπάρχουν και στο καταφύγιο)
• Θα είμαστε σε καταφύγιο επομένως θα πρέπει να γνωρίζουμε τα εξής ότι δεν έχει ζεστό νερό, δεν κάνουμε φασαρία, κοιμόμαστε νωρίς
• Νερό θα χρειαστούμε 1,5λιτρο με 2λ.

Για τον Καιρός λίγες μέρες πριν την αναχώρηση θα υπάρχει ενημέρωση.

Εξοπλισμός για την πεζοπορία :

Ορειβατικό παπούτσι (ελαφριά και εύκαμπτα), Μπατόν, Καπέλο, αντηλιακό, φακό κεφαλής ή φακό, Σακίδιο που να έχει τα απαραίτητα χωρίς μεγάλο βάρος, παγούρια άδεια και γεμάτα για νερό, ατομικό φαρμακείο. Ρούχα (εσώρουχα, ορειβατικές κάλτσες, γενικά θα πρέπει να έχουμε  εφεδρικά ρούχα) ό,τι κρίνει ότι χρειάζεται ο καθένας χωρίς να πάρουμε υπερβολικά πράγματα τα βασικά για δύο μέρες. Είδη για την υγιεινή μας (πετσέτα, οδοντόβουρτσα οδοντόκρεμα) Αδιάβροχο και μπουφάν γιατί θα πέσει η θερμοκρασία αρκετά, Ξηρά τροφή πλούσια σε υδατάνθρακές (το καταφύγιο έχει φαγητό) . Νάιλον σακούλα για τα σκουπίδια μας – δεν αφήνουμε σκουπίδια στο βουνό

– Θα πρέπει να γνωρίζουμε ζητήματα υγείας αν υπάρχουν έτσι ώστε να

είμαστε προετοιμασμένοι. Αν κάποιος παίρνει κάποια ειδικά φάρμακά θα

πρέπει να φροντίσει να τα έχει μαζί του.